視覚障害者マラソン練習会　長居わーわーず(旧サイト)

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長居わーわーずとは？

毎月二回、第2、第4日曜日に、大阪 長居公園 の周回コースを利用して、ブラインドランナー、ウォーカーとの伴走、伴歩練習会を催しています。

　・集合場所：長居障害者スポーツセンター入口
　・集合時間：9時25分(2015年5月より、5分早くなりました)
　練習会のコース上集合地点は、給水ポイント(周回コースのスタート地点（時計ポール・ラジオ体操像）から反時計回りに300ｍほど進んだところ、地図もご参照下さい)

長居公園の地図はこちら をご覧下さい
　最寄り駅は、JR長居駅 または、地下鉄御堂筋線 長居駅

初めてご参加を考えておられる方は申し訳ありませんが、第2と第4の定期練習会からのご参加をお願いします。
また、練習会への参加表明は、掲示板ではなく、わーわーずへのメールからお知らせ下さい。

定期練習会は、9時25分、走れるスタイルで、長居障がい者スポーツセンター玄関にお集まり下さい。
9時35分、エイド地点（20キロ付近） にてミーティング＆ペアリング。
10時ごろから走り出します。
エイド協力金として、100円いただきます。
雨天の場合の中止連絡はしません。
各自の判断にお任せしています。

2011年5月から第2,4日曜の定期練習会以外にも自由練習会を行っています。
自由練習会では、エイドの準備がありませんので、 各自、ドリンクをご用意下さい。
詳細は、随時掲示板に掲載します。

更新履歴

【2016年】
・[活動報告]に12月25日の定期練習会を掲載しました(12月30日)
・[活動報告]に12月18日の自由練習会を掲載しました(12月30日)
・[ブラインドランナーの活躍]に和田選手、再び日本記録上回る、世界記録にはあと12秒。福岡国際マラソンを掲載しました(12月10日)
・[ブラインドランナーの活躍]に和田伸也さん、2016年度ランナーズ賞を受賞を掲載しました(12月10日)
・[イベント報告]にOSAKA EKIDEN in長居 兼 第19回全国視覚障がい者駅伝大会の報告を掲載しました(12月8日)
・いもちゃんの「第26回福知山マラソン」完走記を掲載しました(11月29日)
・宗平君の「第26回福知山マラソン」完走記を掲載しました(11月29日)
・はなてんちゃんの「ＮＹＣ（ニューヨークシティ）マラソン」完走記を掲載しました(11月24日)
・オリーブさんの「2016大阪マラソン」伴走レポートを掲載しました(11月24日)
・[活動報告]に11月13日の定期練習会を掲載しました(11月24日)
・[活動報告]に10月23日の定期練習会を掲載しました(10月29日)
・[活動報告]に10月16日の自由練習会を掲載しました(10月27日)
・[活動報告]に10月9日の定期練習会＋4時間走を掲載しました(10月27日)
・[活動報告]に2016年9月の練習会【報告】を掲載しました(10月12日)
・[活動報告]に2016年8月の練習会【報告】を掲載しました(10月9日)
・[イベント報告]に「2016視覚障害者陸上大会」の開催報告を掲載しました(10月8日)
・[ブラインドランナーの活躍]に和田選手、3種目全てで入賞。マラソンで5位を掲載しました(9月22日)
・[ブラインドランナーの活躍]に近藤選手、念願のパラリンピックで5位入賞を掲載しました(9月22日)
・[ブラインドランナーの活躍]に和田選手、決勝でも日本記録を更新し6位入賞を掲載しました(9月21日)
・[ブラインドランナーの活躍]に山田選手、入賞まであと一歩。21秒差の9位を掲載しました(9月19日)
・[ブラインドランナーの活躍]にリオパラ見どころ／マラソン18日朝を掲載しました(9月18日)
・[ブラインドランナーの活躍]にリオパラ見どころ／1500m決勝14日朝を掲載しました(9月13日)
・[ブラインドランナーの活躍]に1500m予選　和田選手、日本記録で決勝進出を掲載しました(9月13日)
・[ブラインドランナーの活躍]に和田選手、リオパラ1種目目の5000mは6位入賞を掲載しました(9月12日)
・[活動報告]に2016年7月の練習会【報告】を掲載しました(8月24日)
・[活動報告]に8月14日の定期練習会を掲載しました(8月17日)
・[活動報告]に8月7日の自由練習会 リオ、パラリンピックの壮行会を掲載しました(8月17日)
・リンク集に「阿波を共に走る会」さんを登録しました(8月9日)
・長井さんの「よるカモメ武庫川12時間走」参加記を掲載しました(8月9日)
・視覚障碍者とともに走る会 in 岸和田(9/22開催)のお知らせを掲載しました(8月2日)
・[ブラインドランナーの活躍]に山田選手、2016パラトライアスロン世界選手権(ロッテルダム@蘭)でライバル選手らと鎬を削るを掲載しました(8月2日)
・[ブラインドランナーの活躍]に2016リオディジャネイロパラリンピックトライアスロン日本代表選手発表を掲載しました(7月20日)
・[ブラインドランナーの活躍]に2016リオディジャネイロパラリンピック陸上競技日本代表選手発表を掲載しました(7月20日)
・野尻さんの「2016函館マラソン」参加記を掲載しました(7月7日)

過去の更新履歴はこちら

ホームページ目次

練習会について
掲示板掲載の練習会関連発言をまとめています

長居わーわーずの歩み
「長居わーわーず」の歴史です

大会結果・完走記

伴走ガイド
萩往還マラニックでもおなじみ、クニ＠川崎さんのページにリンクしています、「伴走ガイド」「伴走FAQ」必見！

三島ご夫妻を偲んで（追悼文集）
この練習会に、関わりの深い三島夫妻は、2001年4月、ランニングの練習中に、交通事故で亡くなられました。

便利資料室
長居公園周回のペース表をアップロードしました